27.7.2009 par baptiste.

Bonjour,

Sur la lancée des championnats de France et après une semaine où j’ai mis l accent sur la récupération, je l’emporte au pla d’adet.

Cette course se déroulait samedi matin, le départ était donné au village de Saint Lary et l’arrivée au pla d’adet aprés une ascension de 10km à 8% de moyenne. JF Lahet termine 2ième et Christian Montuelle, ami et ancien coéquipier à l’UC Lavedan, 3ième.

Je suis trés content de ma montée, j’ai conservé un bon rythme tout le long sans jamais flancher. Les résultats et photos sont sur le site: www.izonkouru.com

Bravo à Christophe Cazau pour sa victoireà la course des refuges à Cauterets et à mes 2 copains” Bébèr et Seb”qui arrivent main dans la main pour la 8ième place, ils s’ en souviendront, surtout Seb!!

Le week end prochain, 2 courses de côte au programme, celle de couraduque en vélo samedi (départ 16h à Aucun pour tous les amateurs). Dimanche matin, le très sympathique et convivial trail des spandelles à Férrière.

à bientôt

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20.7.2009 par baptiste.

Bonjour,

Je ramène une”brelogue” de bronze du val d’aran au prix d un effort de 4h21.

Un podium d’un championnat de France !!, j’ai du mal à réaliser, c’est vraiment une grosse satisfaction et cela récompense tout l’entrainement que j’ai réalisé ces dernières semaines, voir même depuis que j’ai débuté ma carrière sportive.

De plus, nous terminons 2ième par équipe (vice champion de France) avec Jérôme Cuq(9ième) et l ‘inusable Denis Mouliner(22ième) derrière le club de Vitroles.

La course, tout d’abord, elle m ‘a permis de voir que j’avais progressé en course à pied, après 13 km très valonnés (5km de montée), je prends le vélo en 3ième position.

Au menu, 85km avec 2 ascensions du col du Menté (un col de 8 km à 7.5 %) . Aprés la 1ière montée, je me suis retrouvé avec les 2 favoris, Nicolas Capoferri (grand spécialiste dans cette discipline) , Aldebert (champion de France l’année passée) et Humbert (Vitrole).

Tout c’est joué dans la 2ième ascension, Nicolas nous a distancé, il pose le vélo avec 1min30 d’avance sur moi, 2min sur Humbert et 3 sur Aldebert.

Il restait alors 10km de course à pied, Nicolas s’ envole, Humbert me rattrappe et me distance, je donne tout ce qu’ il me reste comme force pour maintenir le podium, j’étais trés ému en passant la ligne.

Merci pour les encouragements des amis et de ma famille ainsi que de l’organisateur de l’épreuve, Pascal Sancho, CRS de Haute-Montagne avec mon ami ” Seb”.

à bientôt

Adiou

le journal de France3 dimanche soir (visionnez de 10min44 à 13min08)

http://jt.france3.fr/regions/popup.php?id=b31a_1920&video_number=3

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15.7.2009 par baptiste.

Bonjour, mon club organise cette semaine le challenge des grimpeurs qui débutait hier par la montée de Luz Ardiden.

Mercredi,il y aura celle du Cambasque et jeudi, Hautacam.

Je m’ impose à Luz ardiden de justesse, au sprint avec Mathieu Dumont du club d’Orthez riche d’un gros palmarès dès que la route s’élève.

Nous sommes monté sur un gros rythme sur le temps de 43 minutes malgré une chaleur éprouvante.

Cette montée clôturait ma préparation pour le championnat de France de duathlon longue distance (13km à pied, 90 en vélo et 10km à pied) qui se déroule dimanche au Val d’Aran.

En effet les 8 derniers jours ont été chargé avec 28 heures d ’entraînement, au programme vélo et course à pied avec des enchaînements.

Tout ça pour bien figurer (je l éspère) dimanche sur des parcours que j’affectionne avec une première course à pied montagneuse et du vélo avec le col du “Menthé”à faire des 2 côtés.

Je joue aussi le podium par équipe avec Lourdes Triathlon, avec qui nous sommes trés affectés par la mort d’un membre du club, Geoffrey Alves, 19ans, lors d’un entraînement de vélo.

à bientôt

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6.7.2009 par baptiste.

Bonjour, pour les photos ci dessous ,il m’a fallut manger beaucoup de garbure pour arriver aux pédales!!!!

Hier,j’ai participé au triathlon de mercus(à coté de Foix,09), j’ai fait ce choix en fin de semaine dernière dans l’optique de la préparation du duathlon du val d’aran.

 Je ne le regrette vraiment pas tant cette épreuve était parfaite avec une excellente organisation et ambiance , un super parcours trés valonné.

 Au programme,1,5km de natation d’où je sors 24ième, 40km de vélo où je remonte 17 places(2ième temps),10km de course à pied(2ième temps),nous étions une centaine au départ.

Je termine 4ième à 30 secondes de la 3ième place.

Je suis trés content de ce résultat, je rivalise avec les plus costauds en vélo et en course à pied.

Il faut que je progresse en natation avec des traversées des lacs du tech ou migouélou!!!

adiou!

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3.7.2009 par admin.

ATTENTION!!!!!

Ce ne sont pas des photos de Louise , mais bien celles de Baptiste en 1979, à ses débuts .

 Rien n’a changé, heureux et souriant sur le vélo, et surtout déjà sponsorisé.

Baptiste, nous te souhaitons une 31eme année aussi fructueuse que la précédente ou encore PLUS!…

Joyeux anniversaire!!!!

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1.7.2009 par baptiste.

Bonjour,

J’ai participé ce week end à 2 courses de vélo, l’une à Oloron (samedi) et la Nocturne de Lourdes hier soir.
A Oloron, la course fût vraiment très difficile, le parcours était une boucle de 3.5 km à faire 18 fois.
C’était un circuit avec une grosse bosse, qui ne laissait pas le temps de récupérer.
Nous étions 70 au départ, nous nous sommes retrouvés une quinzaine en tête après de nombreuses accélérations dans la bosse, Sylvain Lamarque mon coéquipier faisait parti aussi de l’échappée.
Nous nous sommes beaucoup dépensés mais cela n’a pas suffit, Sylvain a terminé 6ème et moi 10ième, c’est le costaud du coin, pierre Cauhapé,qui l’emporte.

A Lourdes, le circuit était en ville (boucle de 1.5km à faire 65 fois!!!) de quoi attraper le tourni.
J’y participe chaque année, ce n’est pas du tout mon type de parcours, et pourtant hier soir, grand évènement j’ai réussi à faire une prime au milieu des sprinteurs.
Je sais que certains ne vont pas me croire, mais la photo le prouve!!!

Ce week end, je cours à Saint Pé de Bigorre, sur une course à pieds de 11.5 km.
Merci d’être toujours aussi nombreux à suivre mes petites aventures.

Adiou!

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