31.8.2010 par baptiste.

bonjour,je vous donne quelques nouvelles rassurantes, mes ischios me font moins souffrir, j’ai pu maintenir un entraînement correct.Je vais participer au triathlon d’Auch samedi ( 1.5km, 40km, 10km ) , une étape importante pour ma dernière épreuve de la saison le tri de st Jean de Luz.Je garde un bon souvenir de ces 2 courses, où j’avais terminé 6 et 5ème l’année passée.Mon entraîneur, Marc Jouanolou, a décidé de se lancer dans le coaching, vous pouvez consulter son site où une partie de ma préparation pour Nice est exposée, dans la rubrique mes liens.

Il n’y a pas n importe qui dans le val d’azun……!!!Elle est prise au camping” Azun nature” à Aucun. Fabien,est ce qu’il t’a appris a sauter les haies du camping en échange d’un cours de ski à roulettes?

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24.8.2010 par baptiste.

Bonjour,

La montée de l’Aubisque fût difficile pour moi cette année avec la peur d’une blessure entraînant la fin de la saison.

La semaine passée j’ai eu une petite  douleur à mon ischio jambier qui s’est intensifiée dimanche,un Kiné sur place m’a diagnostiqué un claquage(donc saison terminée)mais l’échographie a été plus positive avec une élongation,ouf!!

Du repos s’impose,le triathlon d’Auch est compromis mais ce sera normalement bon pour Saint jean de luz .

Je termine 11ième de la montée, le podium aurait été difficile cette année vu le niveau.

Nous étions 570 au départ, malgré une grosse chaleur qui en a fait tomber plus d’un.

Tous les moyens de locomotion étaient bons ( voir photo ).

à bientôt

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17.8.2010 par baptiste.

Bonjour,

Il ne faisait pas chaud dimanche matin à Superbagnères (5°c à 1800m). Par contre pour la montée, c’était idéal, nous étions 76 au départ de Luchon pour une montée sèche de 18,5km en vélo.

Je ne connaissais pas cette ascension, elle est assez roulante jusqu’au dernier km qui est plus raide (9%).

C’est sur cette portion, à 150m de la ligne que Jean Marc Goudin, connu pour être un excellent grimpeur m’a décroché à la pédale, en accélérant progressivement, 10 secondes nous séparaient à l’arrivée.

Nous sommes montés sur un gros rythme, 21km/heure de moyenne, nous passons sous le “record amateur” de la montée.

Nous sommes 3 de l’UC Lavedan dans les 10 premiers: Philippe Lie 5ème et Claude Batoue 7ème.

Dimanche, c’est la montée de l’Aubisque à pied qui m’attend,  je ne serai pas le seul, 800 participants l’année passée, mais surtout un gros plateau car cette épreuve est qualificative pour le Championnat du monde de course en montagne.

à bientôt

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9.8.2010 par baptiste.

Bonjour,

L’ours de pierre (trophée François Bordes) a quitté le dessus de ma cheminée où il avait passé 3 ans pour aller dans la plaine du Lavedan chez Christian Montuelle, vainqueur de la course des Fiancés samedi. J’en récupère un plus petit en guise de souvenir de mes victoires des 2 éditions précédentes.

Nous sommes très contents avec Fabien Albert d’avoir relancé cette épreuve. C’était une première pour nous.

La journée fut chargée avec l’épreuve mais aussi avec une troisième mi-temps trés copieuse animée par des chants locaux et espagnols jusque tard dans la nuit….

Cette journée n’aurait pas été réussi sans tous les bénévoles valléens , les gardes du parc, le PGHM de Pierrefitte et de l’association “les Esbérits” de Fabien. Mais aussi par la présence des osthéopates qui ont remis sur pied tous les participants.

Maintenant, je me tourne vers la fin de ma saison, ces 3 semaines  d’août vont s’axer sur la préparation de 2 triathlons en septembre, Auch le 4 et Saint Jean de Luz le 11. Je participerai dimanche à la montée de Luchon Superbagnères en vélo et à la difficile montée de l’Aubisque à pied le 22 août.

à bientôt.

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