Cette 33ième Marcha Béret(42km classique) restera dans toutes les têtes des partiçipants.Elle s’est déroulée sous la neige par moins 8 degrés avec une visibilitée trés réduite.

Aux avants postes,notre rôle était de faire la trace!!.Il y avait des costauds,l’équipe d’Espagne,François Soulié du team grenoble,des norvégiens bien charpentés et des coureurs locaux dont cette épreuve est l’objectif de la saison.

Aprés le premier tour,nous étions une dizaine devant,impatients d’en découdre sur la deuxième boucle sur laquelle nous ne nous sommes plus fait de politesse.

Le scénario fut unique en son genre nous étions 5 et je pense m’être extrait du groupe avec chacun d’entre eux.J’ai cru que la dernière échappée avec Soulié était la bonne mais Diégo Ruiz et un bucheron Norvégien nous ont repris à 1,5km du but pour un sprint où je sauve le podium(3ième).

Cette Marcha et enfin de bonnes conditions pour skier à la maison me donne l’impression de débuter la saison et m’ont mis en confiance pour les 2 manches européennes dont la première dimanche en Autriche(50km skate) .

Ci-dessous,3 amis Jurassiens avec qui je m’étais déplaçé en Slovaquie l’hiver passé, venus dans les Pyrénées pour bronzer et profiter du paysage…..

Je termine 12ième d’une foulée blanche trés relevée.Les conditions furent difficiles avec une pluie glaciale,la course s’est jouée comme tous les ans sur l’ascension du plateau de géve.

En haut de celui-ci,je me suis retrouvé avec 2 membres du “team grenoble”,Perrier et Berhaut” qui font  2 et 3ième du marathon de Bessans.Nous avons bien collaboré pour maintenir une avance nous permettant de disputer la 10ième place.

Nous sommes 3 membres du “team salomon ”dans le top 20 avec Jérémie 6ième et Nicolas 14.

Je n’étais pas le seul “Montagnards”a participer à cet évenement(photo) qui rassemble les meilleurs fondeurs nationnaux de tous âges,bravo à eux.

Bravo à Guillaume Bauxis pour sa victoire du trail blanc de Font-romeu,son récit est sur son blog(lien),prochaine course,la marcha béret(42km classique).

à bientôt.

J’avais prévu de ramener de la neige de Bessans mais elle a fondu en route.Là bas,ils ne savent plus où la mettre.

J’ai passé 3 jours dans ce paradis blanc accompagné par christophe Lonca,nous sommes arrivés sur notre logement dans le noir,sous une tempête de neige qui privera d”électricité cette vallée pendant quelques heures,aprés une fin de parcours digne d’un rally du genre “trophé andros”.

Au lever du jour, le vendredi,nous avons été stupéfait par la hauteur de neige,1m50 par endroit!pour ensuite savourer une belle journée de ski .

Samedi matin,je me suis élançé sur le 30km classique,saisi par les moins 17 degrés et en manque de rythme,je me retrouve distançé assez vite par les cadors et me contente de soigner ma technique.Je termine 13ième,à plus de 6min de Cyril Gaillard du team grenoble.

Dimanche,un peu vexé de la veille et  me sentant pas trop courbaturé,j’étais prêt à tout donner sur le 42km skate.J’ai tenu la moitié de la course avec le groupe de tête,puis sur une longue ascension, aprés une violente attaque du futur vainqueur Benoit Chauvet,je décroche en compagnie de Jérôme Coppel.

Nous nous sommes bien relayés pour faire face aux retours,n’est ce pas Gaétan!!,je termine 12ième,2ième sur le combiné.

Jérôme est cycliste professionnel,il a terminé 14ième du dernier tour de France.

Bilan,un super week-end,72km de course qui m’ont bien mâché mais qui vont me faire progresser afin d’être compétitif sur la foulée blanche.

Merci à Nicolas Vandel pour la préparation des skis et au staff salomon pour l’assistance.

à bientôt.

Je vous souhaite une bonne année.Mon année 2011 s’est trés bien terminée avec la naissance de mon deuxième enfant,Alexis.

Un beau bébé de prés de 4kg et 52cm.

J’ai eu droit aussi à un bel hommage lors de la soirée” haute perf” qui récompense les sportifs du département avec un beau reportage tourné l’hiver passé lors de la transpyrénéenne.

Une source de motivation pour ma saison qui débute ce week-end à Bessans pour un 30km classique samedi et un 42 skate le dimanche.Le but sera  d’accompagner au maximum les cadors qui ont déjà des kms de course dans les pattes.

L’entrainement est trés délicat en ce moment,la neige tombe mais la pluie aussi! Le pont d’espagne est le site le plus enneigé.

à bientôt.

La neige est enfin là,on peux enfin chausser les skis dans nos Pyrénées.En abondance(40cm damés à Couraduque).

De quoi transférer sur les skis l’entrainement de l’automne et préparer les rendez-vous de Janvier qui seront le marathon de Bessans et la foulée blanche.

C’est trés rassurant car les collègues alpins étaient sur les planches depuis une dizaine de jours.

La marque de lunettes jurassienne JULBO(site en lien) va m’équiper et me permettre d’améliorer mon champs de vision par tous temps,c’est trés bien pour moi.Les produits sont spécialisés pour les sports” nature”.

à bientôt.

C’est toujours les roues de mes skis roues qui s’usent en ce moment!

Pas d’affolement,c’est encore tôt et c’est la même chose sur tous les massifs.

Par endroit,comme en scandinavie,ils arrivent à fabriquer de la neige pour des boucles de 5km maxi,c’est sur celle d’Ostersund que Martin Fourcade a brillament remporté la 1ière coupe du monde,ça promet pour la suite.

Ici on parle encore de sport hors neige avec un cyclo-cross qui sera organisé par mon club de vélo.

Avant la course des séniors, il y aura des épreuves pour les enfants à partir de 5 ans.

Renseignements sur le site de l’UC Lavedan.

à bientôt.

Je craignais le parcours de ce semi-marathon Lourdes-Tarbes avec ses longues lignes droites.Ce fut tout le contraire,je me suis vite pris au jeu,des cyclistes nous suivaient et nous encourageaient ainsi qu’un public chaleureux tout au long du parcours et à l’arrivée dans les halles.

La course,2 météorites(Capoferri et Hobby,le vainqueur )ont très vite pris le large,je me suis retrouvé dans un groupe de 4 pour une allure régulière oscillant autour de 18km/h. tout allait bien jusqu’au 16ième km où il a fallu que je lève un peu le pied et retrouver du souffle pour finir à la 5ième place en 1h12min43secondes.Un bon temps réference pour mon 1ier semi-marathon.

C’est une épreuve trés originale avec le convoi en train,le défilé des coureurs(650) de la gare de Lourdes jusqu’au départ et cette arrivée dans les halles chauffée par les bandas.

De quoi patienter avant de pouvoir skier…..

A bientôt.

Je serai au départ de Lourdes Tarbes dimanche matin pour le semi marathon,il faut bien s’occuper en attendant la neige!

Je n’ai pas encore chaussé les skis mais Jérôme Dubois l’a fait du côté de Troumouse(photo),il peut se vanter d’être le premier sur les planches.

Les frères Fourcade ont sorti un beau site:

www.fourcadebrothers.fr

Si vous allez du côté de Martin,dans la rubrique liens des amis,vous me direz qui c’est ce gars entre Aurélien Raphaèl et Camille Lacourt!!

Merci Martin,procure nous encore de belles émotions cet hiver.

à bientôt.

Sur la photo,c’était à mon tour de me présenter,ne croyez pas que je chante une gaillère Pyrénéenne!!!

http://www.ledauphine.com/skichrono/2011/10/24/ski-de-fond-longues-distances,

Il fallait être motivé pour gambader au vallon du salut pour le cross de Bagnères samedi aprés midi.

Nous étions environ 300,des plus petits aux plus grands sous la pluie , sur un parcour glissant et marécageux!

Je termine 3ième,battu au sprint par Lionel Girard et à 20 secondes de l’intouchable Nicolas Capoferri.

Une belle séance intensive ressemblant à l’effort d’un 10km en ski de fond.

J’ai bouclé mon progamme pour cet hiver,le voici:

Des courses dans les Pyrénées au mois de décembre et de bon entraînements.

En janvier,le marathon de Bessans en savoie(25km classique et 42 skate),la foulée blanche en isére(42 skate) et la transcatalane à Font-romeu(42 skate).

En février,le mois le plus intéréssant,la marcha béret en Espagne(42km classique),la première manche des championnats d’europe en Autriche(50 skate) et la deuxième en république tchèque(42 classique).

En mars,la savoyarde en haute-savoie(73 skate) et la transpyrénéenne(42 skate).

Je ferai toutes ces épreuves sous les couleurs du team salomon. Je ne fais plus parti de l’équipe franco espagnole qui m’a soutenu ces 2 dernières années.

Salomon,le conseil général des hautes-pyrénées et l’entreprise Geodis calberson  seront mes prinçipaux partenaires,j’ai reçu une aide de cette dernière grace à Thierry Vié,un amoureux des sports d’endurance,liçencié à Lourdes triathlon.

à bientôt.